부산 연산동 PT / 필라테스 추천, '유니짐앤필라테스'

 

벌써 6월이 되었습니다. 다들 올여름 휴가 계획 잘 세우시고 계신가요?

날이 점점 더워지면서 자신의 몸매가 드러나는 얇은 옷을 많이 입으실 텐데요. 막상 여름이 다가오면서 '운동 좀 미리 해놓을걸' 하고 후회하실 것 같습니다. 저도 최근 다시 운동을 시작하면서 단기간에 운동 효과를 얻기 위해서 부산 연산동에 있는 유니짐앤필라테스에서 PT 10회를 결제했는데요. 짧은 기간에 큰 효과를 본 것 같아, 여러분들에게 추천해드리기 위해서 포스팅을 남깁니다. 

 

 

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헬스, 기구필라테스, 사우나를 모두 이용 가능

유니짐 앤 필라테스

 

• 주소 : 부산 연제구 거제시장로 42, 닥터 메포츠
• 영업시간 : 매일 05:00~23:00
• 연락처 : 0507-1340-4156
• 주차 : 가능

 

 

유니짐앤필라테스는 거제역에서 도보 7~8분, 거제해맞이역에서 도보 2~3분 거리에 위치해 있습니다.

닥터메포츠 사우나와 유니짐 앤 필라테스가 한 건물에 같이 영업중입니다.

 

닥터메포츠란 용어가 생소하게 느껴지실 수 있을 것 같은데, 메포츠(MEPORTS)란 메디컬과 스포츠의 합성 신조어로서, 의사의 맞춤형 운동 처방으로 건강관리를 받는 센터라고 합니다.

 

 

최근 유니짐 앤 필라테스 건물 1층에 카페가 입점했습니다. 아이스 아메리카노를 마시면서 운동을 하면, 운동 능력과 효율을 증가시킬 수 있을 것 같습니다. 

 

 

 

필라테스의 경우 'OPEN EVENT'로 기구 필라테스 가격 할인과 필라테스 삭스를 증정하는 이벤트가 진행 중입니다.

기본적으로 유니짐 앤 필라테스 1층 카운터에서 회원번호를 입력하고 헬스&필라테스 시설로 출입하는 시스템입니다.

 

 

카운터 옆으로 헬스장 가격과 사우나 티켓 가격, 각종 이벤트가 안내되어 있습니다.

헬스장만 이용 시에는 12개월에 36만 원입니다. 월 3만 원이라는 아주 저렴한 가격에 헬스장 시설을 이용할 수 있습니다. 

 

 

헬스도 저렴하지만, 기구 필라테스의 경우 1회 8,900원이라는 아주 저렴한 가격에 이용할 수 있습니다. 

* 필라테스 결제 시 헬스장도 할인 적용 가능

 

 

유니짐앤필라테스는 한 건물에 유니짐 앤 필라테스, 닥터메포츠 사우나와 에스테틱이 같이 영업 중입니다.

시설 이용 전 미리 위치를 확인하고 입장해야 하는데, 헬스장은 4층, 필라테스 공간과 탈의실은 3층입니다.

 

 

 

엘리베이터 타기 전 헬스장에서 제공하는 운동복과 수건을 챙겨갈 수 있는데, 고객의 입장에서 효율적인 동선을 고려한 것 같아 좋았습니다. 

 

 

운동 전 옷을 갈아입기 위해 3층으로 이동하였습니다. 3층에는 필라테스 기구 수십 대가 놓여있는 GX Room이 있습니다. 

오전 이른 시간에 방문해서인지 아직 필라테스 수업은 진행되지 않고 있었습니다. 

 

 

 

유니짐 앤 필라테스는 요즘 한참 유행하는 바디프로필도 찍을 수 있도록 스튜디오 시설도 갖추고 있습니다.

정말 없는 것 빼곤 다 있는, 유니짐 앤 필라테스입니다.  

 

 

 

 

 

유니짐 앤 필라테스에는 아주 고가의 3D 파워랙을 비롯한 랙이 총 3개나 있고, 근육운동을 효과적으로 할 수 있는 등 타켓별 근육로잉머신이 다수가 있습니다. 헬스 비용은 저렴하지만 기구 만큼은 대형 휘트니스 센터만큼 좋은 기구들로 구성이 되어 있습니다. 

 

 

유니짐 앤 필라테스는 복근 운동을 할 수 있는 다수의 각도 조절 벤치와 혈액순환에 도움이 되는 거꾸리를 비롯해 러닝 머신도 20대 이상 있을 만큼 규모가 큰 헬스장입니다. 

 

 

맨몸 운동과 스트레칭을 할 수 있는 전문 공간입니다. 그 유명한 천국의 계단을 비롯해서 매트, 폼롤러 등도 있고 PT를 받을 때 뭉쳐있는 부위가 많다면 마사지 테이블에 누워서 미리 마사지를 받고 PT를 진행할 수도 있습니다. 

 

 

 

유니짐 앤 필라테스는 총 5명의 트레이너가 있습니다.

저는 김부민 트레이너에게 퍼스널 트레이닝(PT)을 받았는데, 매 세션마다 정성스럽게 티칭 해주시고 운동 노하우 및 바디 프로필 식단도 챙겨주셔서 정말 많은 도움이 되었습니다. 

 

 

올여름이 본격적으로 시작되기 전에 건강하고 아름다운 몸매를 만드실 계획이 있으신 분들이 시라면, 유니짐 앤 필라테스도 좋은 선택이 될 수 있을 것 같습니다. 

 

저는 PT 할인(회원권 포함)이 될 때 10회를 결제하여 운동하였는데, 운동하는 노하우뿐만 아니라 식단 관리 등 많은 부분에서 만족할 수 있었습니다. PT 비용도 다른 센터 대비 비싸지 않은 편으로 참 합리적인 가격인 것 같습니다.

 

 

※ 유니짐 앤 필라테스로부터 어떤 협찬도 받지 않았으며 제 돈으로 결제 후 PT 후기를 작성한 것임을 밝힙니다.