Zero to One

대만 여행에서 가장 맛있게 먹은 음식점을 꼽자면 딤섬을 판매하는 '딘타이펑'입니다. 딘타이펑은 세계에서 꼭 가보고 싶은 레스토랑 100선에 꼽히기도 했으며, 1993년에는 뉴욕 타임즈에서 선정한 세계 10대 레스토랑 중 하나로 선정되었습니다. 딘타이펑의 메인 메뉴는 딤섬이라고 불리우는 소롱포와 소고기가 들어간 우육면 등이 유명합니다. 우리나라에도 딘타이펑의 프랜차이즈 매장이 5곳 있는데, 강남, 명동, 영등포타임스퀘어, 김포롯데몰, 수원롯데백화점입니다. 저는 그 중에서 가장 사람이 많기로 유명한 딘타이펑 강남점을 방문하였고 여러분들께 음식점 정보와 딤섬 맛에 대해 말씀드리려고 합니다. 주소 : 서울 서초구 서초대로73길 12, 세계빌딩 2층 영업시간 : 매일 11:00~22:00 연락처 : 0507-14..

요즘 많은 분들이 빠르게 식사를 해결하기 위해 인스턴트 음식과 패스트푸드를 드시는데 때로는 부모님의 사랑과 가정의 따뜻함이 담긴 집밥이 그리울 때가 많으실 것 같습니다. 저도 자취나 사회생활을 시작하게 되면서 집밥이 자주 그리웠는데, 최근 발산역 인근에서 부모님이 해주시던 따뜻한 밥과 얼큰한 찌개, 바삭한 김과 건강한 밑반찬이 제공되는 '그김에 발산점'을 방문하고 나서 너무 만족하여 여러분들께 음식점 정보를 공유드리고자 합니다. 주소 : 서울 강서구 강서로 392-11, 진성프라자 102호 영업시간 : 매일 11:00~22:00 / 브레이크타임 15:00~17:00 연락처 : 02-3663-3262 주차 : 가능 따듯한 밥과 얼큰한 찌개, 바삭한 김이 있는 맛집 그김에 발산점 매장에서 갓 구운 바삭한 김..

초밥은 일본의 대표적인 음식으로 세계적으로 가장 유명한 아시아 요리 중 하나입니다. 배합초를 절인 쌀밥 위에 각종 생선 선의 살이나 소고기, 계란, 김, 유부 등의 재료를 올려 만드는 음식으로 그 종류도 매우 다양한데요. 오늘은 맛집이 많기로 유명한 동네인 발산역과 마곡역 인근에 위치한 '배진수 스시' 음식점에 대해 알아보고 스시 맛과 음식 맛 리뷰를 해보려고 합니다. 주소 : 서울 강서구 마곡중앙6로 76-3, 1층 영업시간 : 매일 11:30~21:50 연락처 : 0507-1465-3487 주차 : 가능 배진수 스시 항상 사람이 많이 몰리는 마곡 인기 맛집, 기본 제공되는 우동을 비롯해 모든 메뉴가 맛있는 음식점 배진수 스시는 발산역 9번 출구에서 도보 5분 거리에 위치해 있습니다. 음식점 입구에는 ..

양고기는 돼지고기나 소고기보다 육질이 쫀득하고 칼로리와 콜레스테롤 또한 적은 것이 특징입니다. 의사들이 수술 후에 환자들에게 양고기를 권장할 정도로 환자들의 원기회복 식품으로도 좋지만 저칼로리, 저지방, 고단백, 고칼슘으로 지방이 적어서 다이어트에 관심이 많은 여성들에게도 좋은 음식입니다. 또한 양고기는 아미노산 함유량이 높은 천연 영양식품이자 고영양식이어서 저도 자주 즐겨먹곤 하는데요. 오늘은 교통이 좋기로 잘 알려진 당산역 인근에서 양꼬치를 판매하고 있는 음식점인 '일품각'을 여러분들게 소개해드리려고 합니다. 주소 : 서울 영등포구 양평로 46, B1 영업시간 : 월~토 14:00~23:00 / 일요일 정기휴무 연락처 : 0507-1332-5210 양꼬치와 중국식 꿔바로우가 맛있는 곳 일품각 당산점 ..

서울 서남부에서 지리적으로 가장 가까이 위치한 아울렛 중 한 곳인 김포현대프리미엄아울렛은 앞글자를 따서 '김현아'라고도 불리는데요. 김포현대아울렛은 영업면적 1만 1700평으로 국내 아울렛으로는 최대 규모 리빙, 레저 전문관을 가지고 있습니다. 김현아에 방문하면 항상 고민 되는 것이, 어떤 식사를 해야 할지 어느 음식점을 가야 할지 고민하시는 분들이 많은데요. 이런 분들께 합리적인 가격에 맛있는 음식들을 많이 먹을 수 있는 '바르미샤브샤브'를 추천해 드리고 싶습니다. 경기도 김포시 고촌읍 아라육로 152번길 100, 현대프리미엄아울렛 김포점 라이프스타일관 4층 영업시간 : 11:00~21:00 연락처 : 031-8048-2850 주차 : 가능 김포현대프리미엄아울렛 기본 메뉴인 소고기 주문 시 샐러드바 무..

사계절 기운이 없거나 환절기에 몸보신으로 먹는 삼계탕은 뜨거운 음식으로 위장, 간 등의 장기를 포함해 전신으로 열이 퍼지게 만들어 무더위로 떨어진 식욕을 정상으로 돌리고 소화가 더 잘 되게 만들어 줍니다. 특히 약재와 향신채소를 넣고 수시로 기름을 걷어가며 누린내가 나지 않도록 끓이는 한방삼계탕은 인삼과 각종 한약재가 들어가 면역력이나 기억력에 도움을 주고 당뇨병 개선, 항산화 작용, 숙취해소와 갱년기 증상 완화 등 여러 면에서 효능이 많습니다. 오늘은 이렇게 몸에 좋은 한방삼계탕을 전문적으로 하고 있는 강남역 인근의 한방대가삼계탕을 소개해드리려고 합니다. 주소 : 서울 강남구 역삼로5길 22, 2층 영업시간 : 매일 10:30~22:00 연락처 : 0507-1300-7892 주차 : 가능 한방삼계탕과 ..

풍천장어는 전라북도 고창군을 흐르는 주진천과 서해가 만나는 고창군 심원면 부근에서 잡히는 뱀장어를 가리키는데 3월과 6월 사이에 포획이 이뤄지며, 그 맛과 영양이 우수한 것으로 유명합니다. 전라북도 고창군에서 차로 20분 정도를 가면 영광 IC가 나오는데, 영광 IC 인근에서 약 30년 동안 장어 직판장과 장어구이 전문점을 운영하며 오랫동안 사람들의 사랑을 받아 온 풍천장어 맛집, '한솔가든'이 있습니다. 주소 : 전남 영광군 영광읍 영대로 516 영업시간 : 11:30~20:30 연락처 : 061-352-6531 주차 : 가능 한솔가든 장어구이, 장어탕 맛집 장어구이는 다 구워진 후 불판에 올려져 나옴 밑반찬 푸짐하게 많이 나옴 장어직판장이 있어 장어만 저렴하게 구매할 수 있음 한솔가든은 영광IC에서 ..

전라남도 영광군에는 오래된 맛집이 많이 있는데, 영광종합병원에서 5분 거리에 위치한 '태능갈비'도 수 십 년 동안 한 자리에서 꾸준히 영업을 해온 양념갈비 맛집입니다. 최근 태능갈비가 주인이 바뀌면서 리모델링을 했는데, 여전히 변함없는 갈비 맛과 다양한 종류의 밑반찬으로 훌륭한 음식 맛을 유지하고 있어 여러분들께 영광군에 위치한 양념갈비 전문점을 소개해드리려고 합니다. 주소 : 전남 영광군 영광읍 옥당로 234-1 영업시간 : 월~토 11:00~22:00 / 매월 2, 4째주 일요일 휴무 연락처 : 061-353-3366 주차 : 가능 태능갈비 음식점 앞 주차공간 아주 넓게 있음 태능갈비는 영광종합터미널에서 도보 10분 거리에 위치해 있습니다. 최근 리모델링을 해서인지 외관이 깔끔했습니다. 단체 행사를 ..

영광에는 영광굴비 외에도 청보리를 먹여 키운 청보리한우라는 브랜드가 유명합니다. 청보리는 면역력증강과 과도한 지방 축척을 억제하는 베타글루칸이 다량 함유되어 있는데 영광청보리한우는 친환경농법으로 청보리 사료와 청보리 발효사료를 먹여 키운 소입니다. 이렇게 키운 소는 맛과 영양이 풍부한 고품질의 한우로 생산이 되는데, 품질이 우수하다 보니 모두 타 지역으로 유통되어 정작 영광지역에서는 맛볼 수 없는 점을 보완하기 위해 영광터미널 근처에 영광축협에서 만든 음식점인 '청보리한우프라자'를 운영하고 있습니다. 주소 : 전남 영광군 영광읍 신남로4길 18, 영광축협 청보리한우프라자 영업시간 : 월~토 11:00~21:00 / 일요일 휴무 연락처 : 061-351-8292 주차 : 가능 1등급 소고기를 구입해 상차림..

헬스나 운동을 시작하게 되면 근육량 증가를 위해 식사 외에 추가적인 단백질을 섭취할 목적으로 단백질 보충제를 많이 알아보시는데요. 오늘은 가성비도 좋고 먹었을 때 배가 아프지 않고 흡수가 좋은 단백질 보충제를 추천드리려고 합니다. 단백질 보충제의 종류에는 유청단백질 농축(WPC), 유청단백질 분리(WPI), 유청단백질 가수분해((WPH)로 나눌 수 있는데, 단백질 함량이 90% 이상이고 유당 함량이 낮아 유당불내증을 가진 사람들에게도 적합한 캘리포니아 골드 뉴트리션(California Gold Nutrition)의 유청단백질 분리(Whey Protein Isolate) 제품을 소개해드리겠습니다. 캘리포니아 골드 뉴트리션, 분리 유청 단백질 1b, 454g 1일 1컵, 15일 분량 단백질 27g, BCAA..